スポーツ整膚

スポンサーリンク


   


スポーツ整膚

整膚にはスポーツ選手、あるいは運動をされる方の運動前・後のウォームアップ・クールダウンに非常に効果があります。

 

 

疲労回復効果

 整膚により皮膚やツボが刺激され、血行やリンパの流れが改善され疲労回復に役立ちます。

 

 

鎮痛消炎効果

 整膚は皮膚をつまんで引っ張る技法です。もみほぐすことはしませんので、もみ返しなどによる悪化もなく痛みをやわらげます。

 

 

.

怪我予防効果
 運動前に実施することで、体を温めるウォーミングアップになり、怪我の予防に役立ちます。

 

 

能力向上効果

 ウォーミングアップ効果がありますので、準備運動に似た効果を得られポテンシャルを最大限に発揮できます。

 

 

.

緊張緩和効果
 皮膚やツボへの刺激により体を温めるだけでなく、脳にも刺激が行き、心身ともにリフレッシュでき癒し効果も得られます。

 


ランキングにご協力下さい m(_ _)m